Como estou na onda de DETOX dos excessos de final de ano, segue uma receita que eu achei na internet da nutricionista Priscila Di Ciero de suco para ajudar nesse processo.
SUCO DETOX
Ingredientes:
- 1 copo grande (300 ml) de água de coco gelada
- ½ pêra
- ½ maçã
- 1 fatia fina de mamão
- 1 lasca de raiz de gengibre
- 4 folhas de hortelã
- 1 colher (sobremesa) de farinha de sementes
Modo de preparo: Bater todos os ingredientes, exceto a farinha de sementes no liquidificador, coar e, então, adicionar a farinha de sementes. Mexer e tomar imediatamente.
Dica da Nutricionista: O Suco Detox ajuda a acelerar processo de destoxificação hepática em seu organismo, auxilia na digestão e no funcionamento intestinal, além de ser muito saboroso.
Beijos e Bom Domingo!
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